Chhindwara News: गर्मी की दस्तक के साथ तापमान तेजी से बढऩे लगा है। ऐसे में लू लगने की संभावना बढ़ जाती है। स्वास्थ्य विभाग ने लू को लेकर अलर्ट जारी किया है। लू से बचने स्वास्थ्य विभाग द्वारा कुछ सलाह दी गई है। जिससे लोग लू से बच सकते है।
सीएमएचओ डॉ. एनके शास्त्री का कहना है कि गर्मी के दिनों में दोपहर के वक्त घर से बाहर जाते वक्त सफेद या हल्के रंग के कपड़े पहने। घर से खाली पेट न निकले। भोजन या पेय पदार्थ का सेवन करें। दोपहर के वक्त घर से बाहर न निकले। यदि धूप में घर से बाहर निकल रहे है तो मुंह, सिर, कान व गर्दन गमछे से अच्छी तरह से ढंक लें। बच्चे, बुजुर्ग और गर्भवती महिलाओं को दोपहर के वक्त घर से बाहर न निकलने दें। ज्यादा से ज्यादा तरल पदार्थों का सेवन करें। इन सावधानियों को अपनाकर लू से बचा जा सकता है।
लू लगने पर दिखाई देते है यह लक्षण-
लू का शिकार होने पर पेशेंट में तेज सिर दर्द, मुंह सूखने लगता है, पसीना आना, प्यास लगना, शरीर में पानी की कमी, आंखों और पेशाब में जलन होना, गर्म लाल व सूखी त्वचा, शरीर का तापमान ४० डिग्री सेल्सियस या उससे अधिक होना, चक्कर और उल्टियां आना, मांसपेशियों में ऐठन व कमजोरी, सांस फूलना, दिल की धडक़न बढऩा, हल्का सिरदर्द होने जैसे लक्षण दिखाई देते है।
लू लगने पर प्राथमिक इलाज-
1. मरीज को तुरंत छायादार जगह पर कपड़े ढीले करके लिटाए व हवा करें।
2. मरीज के बेहोश होने की स्थिति में कोई भी भोज्य या पेय पदार्थ ना दें एवं तत्काल चिकित्सकीय इलाज कराएं।
3. मरीज के होश में आने की स्थिति में उसे ठंडे पेय पदार्थ, जीवन रक्षक घोल, कच्चा आम का शरबत (पना) आदि देंं।
4. मरीज के शरीर का ताप कम करने संभव हो तो उसे ठंडे पानी से स्नान कराएं या उसके शरीर पर ठंडे पानी की पट्टियां रखें।
5. फफोले आने पर स्टरलाईज/ ड्रेसिंग करें। चिकित्सकीय परामर्श लेंं।
6. तेज नब्ज चलने व बेहोशी की स्थिति में तत्काल 108 एम्बुलेंस बुलाकर पेशेंट को अस्पताल ले जाए।